Helhetsmodell för Indirekt och Direkt träningspåverkan (HMIDTP) |
Indirekta faktorer | Direkta faktorer | Mer info |
INDIREKTA PERSONLIGA FAKTORER |
15. Tur och slump Nedan följer exempel på stödord för reflektion inom ”Tur och slump" som kan påverka träningsresultaten. |
• | Tur |
• | Otur |
• | Slumpen |
• | Uppkomna omständigheter som du omöjligt kunnat påverka |
Exempel på frågeställningar |
• | Vad betyder tur och otur enligt dig? |
• | Hur ökar jag sannolikheten för att ha tur? |
• | Vad skulle jag säga att jag har haft tur med? |
• | Hur har turen eller oturen påverkat din idrottskarriär tror du? |
• | Hur påverkar din syn på tur ditt agerande och ditt tankesätt? |
• | Hur kan jag påverka turen och slumpen till min fördel? |
Diskutera och reflektera Genom att, i grupp eller individuellt, systematiskt diskutera och reflektera över ovanstående punkterna kan träningsresultaten maximeras. Vägledning för diskussionen finns under INFO |
Följ oss på |
Start | Start |
© Martin Larsson martin@traningsresultat.se |