Helhetsmodell för Indirekt och Direkt träningspåverkan (HMIDTP) |
Indirekta faktorer | Direkta faktorer | Mer info |
INDIREKTA MILJÖFAKTORER |
3. Närhet och möjligheter till träningsformer och platser Nedan följer exempel på stödord för reflektion inom ”Närhet och möjligheter till träningsformer och platser" som kan påverka träningsresultaten. |
• | Hur tar du dig till och från träningen, transportsätt |
• | Tidsåtgång för transporter |
• | Avstånd till träningsplats |
• | Träningstider, Öppettider |
• | Nivå klubben, tränarna, medidrottarna |
Exempel på frågeställningar |
• | Vilka alternativa transportsätt har du till din träning? |
• | Finns möjligheter att utvecklas i din nuvarande klubb eller miljö? |
• | Närhet/ tillgång till kvalificerade tränare och idrottare? |
• | Behöver du träna på annan ort för att komma till nästa steg i din utveckling? |
• | Kvalificerad tränare eller bättre klubb i annan stad? |
Diskutera och reflektera Genom att, i grupp eller individuellt, systematiskt diskutera och reflektera över ovanstående punkterna kan träningsresultaten maximeras. Vägledning för diskussionen finns under INFO |
Följ oss på |
Start | Start |
© Martin Larsson martin@traningsresultat.se |